8 Tanda-tanda Menopause, Ketahui Bagaimana Cara Menghadapinya

Liputan6.com, Jakarta Menopause merupakan fase alami dalam kehidupan seorang perempuan yang menandai berakhirnya siklus menstruasi secara permanen. Proses ini biasanya terjadi pada usia 45 hingga 55 tahun, meskipun bisa saja datang lebih awal atau lebih lambat. Menurut laman National Health Service (NHS), menopause disebabkan oleh penurunan kadar hormon reproduksi, terutama estrogen, yang mengakibatkan berbagai perubahan fisik dan emosional.

Masa transisi menuju menopause dikenal sebagai perimenopause, di mana perempuan mulai mengalami gejala namun masih mengalami menstruasi, meskipun tidak teratur. Proses ini bisa berlangsung beberapa tahun sebelum menstruasi benar-benar berhenti. Kondisi ini dapat memengaruhi kualitas hidup, termasuk hubungan sosial dan pekerjaan, sehingga penting untuk mengenali tanda-tanda awal ...